رحلتي باختصار
من أنا ؟
J'accompagne les femmes qui traversent ces moments de vie où tout semble vaciller… et où elles ne savent plus vraiment où elles en sont
Je suis accompagnante en transitions de vie, avec une approche psychocorporelle et systémique qui associe sophro-relaxologie, constellations familiales et coaching
Derrière ces outils, il y a surtout une conviction : lorsqu'on traverse une période difficile, on n'a pas toujours besoin qu'on nous dise quoi faire
On a parfois d'abord besoin d'un espace pour se retrouver, comprendre ce qu'on vit et renouer avec ses propres ressources
Et c'est précisément l'espace que j'ai à cœur d'offrir
بدأت دراستي بدراسة علم النفس في بلجيكا، ثم، لأسباب صحية، قادني المسار الذي سلكته إلى القيام بوظائف مختلفة، أثريت بها نفسي على مدى عدة سنوات. كنت شغوفًا بمساعدة العلاقات والطب البديل لفترة طويلة، وقد تدربت كأخصائي في علم النفس/أخصائي الاسترخاء/الطاقة، وأتدرب حاليًا كمعالج لكوكبة الأسرة. أنا أدعم جميع أنواع التحولات والتحولات والتطورات الجسدية والعاطفية والعقلية والروحية بلطف.
تم تصميم الدعم الخاص بي ليكون شخصيًا، وقريبًا قدر الإمكان من احتياجاتك، لضمان جودة أكبر دائمًا. سأرحب بكم بكل سرور في مساحتي المخصصة للحظة معلقة خارج الزمن؛
اتصل بي لمعرفة المزيد.
Je n'ai pas appris à accompagner les passages de vie uniquement dans les livres
Un jour, quelqu'un m'a dit : « Vous êtes une passeuse d'âme »
Sur le moment, je n'avais pas vraiment compris la portée de ces mots
Et puis la vie m'a appris ce que traverser un passage voulait réellement dire
Ces moments où ce que l'on connaissait ne tient plus tout à fait. Où nos certitudes vacillent. Où l'on doit parfois faire le deuil de ce que l'on avait imaginé, sans encore savoir ce qui nous attend
J'ai moi-même traversé plusieurs de ces périodes : des épreuves liées à la santé, au deuil, au désir d'enfant, à la vie familiale, aux relations et aux changements professionnels
Des expériences différentes, mais qui m'ont toutes, à leur manière, invitée à regarder plus profondément ce qui se jouait en moi
Et j'ai compris qu'on pouvait être forte, continuer d'avancer, prendre soin des autres… tout en ayant profondément besoin d'être accompagnée soi-même
Alors, à différents moments de ma vie, j'ai fait ce choix : celui de ne pas tout porter seule
J'ai investi dans mon propre cheminement
J'ai appris à mieux comprendre mes fonctionnements, à écouter ce que mon corps exprimait, à reconnaître mes besoins et à retrouver progressivement mes propres appuis
Ce parcours a profondément nourri ma manière de voir l'accompagnement
Je crois qu'il ne suffit pas de comprendre intellectuellement ce que l'on traverse
Il y a aussi ce que l'on ressent, ce que le corps garde en mémoire, ce que notre histoire familiale nous a transmis et ce que nous avons parfois appris à taire pour continuer d'avancer
C'est ce qui m'a conduite vers la psychologie, la sophro-relaxologie, les constellations familiales et une approche plus globale de l'être humain
Aujourd'hui, j'aime créer ces espaces où l'on peut enfin déposer ce qui pèse, ralentir, prendre conscience de ce qui se répète et découvrir de nouvelles façons d'avancer
J'aime ces moments où une personne commence à se comprendre autrement
Où elle retrouve un peu de calme, où quelque chose s'éclaire, où elle ose progressivement reprendre sa place
Je ne crois pas qu'il existe une seule manière de traverser une épreuve, ni un chemin tout tracé vers le mieux-être
Mais je crois profondément à la valeur d'une présence attentive, d'un accompagnement ajusté et de ce travail qui permet, peu à peu, de revenir à soi
Et si mon propre parcours m'a appris une chose,
c'est que nous n'avons pas à traverser tous les passages de notre vie seules
MA MANIÈRE D'ACCOMPAGNER
Comprendre ce que tu traverses, mais aussi ce qui se joue plus profondément
Je crois qu'il ne suffit pas toujours de comprendre intellectuellement ce que l'on vit pour parvenir à avancer
Il y a ce que l'on ressent, ce que notre corps exprime, les habitudes que l'on a développées pour faire face aux difficultés, mais aussi ce que notre histoire familiale a pu nous transmettre
C'est pourquoi mon accompagnement associe plusieurs approches complémentaires : la sophro-relaxologie, les constellations familiales et le coaching
Je ne pars pas d'une méthode à appliquer, mais de la personne que j'ai en face de moi
Certaines séances invitent à ralentir, à retrouver du calme et à se reconnecter au corps
D'autres permettent d'explorer une difficulté, de prendre du recul sur des schémas relationnels ou de clarifier ce que l'on souhaite profondément
Ce qui compte pour moi, c'est de respecter ton rythme, ton histoire et tes besoins, sans jamais décider à ta place
Mon intention n'est pas de te montrer quel chemin prendre, mais de t'aider à retrouver suffisamment de clarté et de solidité intérieure pour choisir le tien
MON PARCOURS PROFESSIONNEL
Des approches complémentaires au service de ton cheminement
Mon parcours associe des études en psychologie et des formations à différentes approches d'accompagnement. Elles nourrissent aujourd'hui ma pratique psychocorporelle et systémique
Constellations familiales
Formations auprès de Carole Foresta, Aleksandra Klosinska et Totem Formation, pour explorer les dynamiques relationnelles et familiales
Sophro-relaxologie
Formation auprès d'Alexandra Royer, pour accompagner la régulation du stress, la détente et la reconnexion au corps, l'apaisement du système nerveux
Approches corporelles et sonores complémentaires
Formations aux harmonisations sonores et au micro-massage crânien, venant enrichir mes outils de relaxation et d'accompagnement corporel
Études universitaires en psychologie
Deux années d'études validées à l'Université de Liège, en Belgique
ET MAINTENANT ?
Et si nous faisions un bout de chemin ensemble ?
Que tu traverses une période difficile dans ton couple, un deuil, un changement professionnel ou simplement ce sentiment de ne plus savoir où tu en es, tu n'as pas à tout démêler seule
Je t'accueille avec ton histoire, tes questionnements et ce que tu es prête à explorer, sans jugement et sans chemin imposé
Le premier pas peut simplement être celui de faire connaissance
